Тренажерный зал санатория
Большинство наших гостей не представляют, как обойтись без физических нагрузок даже в санатории. И не надо обходиться – у нас есть отличный тренажёрный зал.
Что думает медицина о роли тренажёрного зала в жизни человека?
- Мышечная нагрузка необходима для подтянутого внешнего вида;
- мышечная нагрузка активизирует работу всех систем организма, нормализует обмен веществ и работу гормональных желез;
- мышцы человека генерируют энергию. Их работа позволяет поддерживать тонус центральной нервной системы, облегчают кровоток, особенно венозный и создаёт условия для правильного функционирования скелета;
- спорт придает тонус мышцам и корректирует фигуру;
- Тренировки — это переключение с одного рода деятельности на другой, которое даёт возможность расслабиться и отдохнуть, набраться сил и энергии, отвлечься от рабочих проблем и суеты.
Режим работы: 08:00-22:00 (ежедневно)
Площадь зала — 160 м²
Комплектация нашего тренажёрного зала:
- тренажёры для каждой групп мышц;
- женская и мужская раздевалки со шкафчиками для вещей и феном;
- душевые кабины и санузлы.
Наименование | Цена (руб) | Период |
---|---|---|
Абонемент с 08:00 до 16:00 (безлимитное посещение) |
2000 | 1 месяц |
Абонемент с 16:00 до 22:00 (безлимитное посещение) |
2300 | 1 месяц |
Абонемент в тренажерный зал с 08:00 до 22:00 (безлимитное посещение) | 2800 | 1 месяц |
Разовое посещение тренажерного зала для не проживающих гостей санатория PARUS | 400 | 90-120 минут |
Разовая индивидуальная тренировка с тренером | 700 | 90-120 минут |
Индивидуальные тренировки с тренером | 4000 | 1 месяц |
- Приступать к занятиям в тренажерном зале можно только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности;
- при посещении тренажерного зала Гость обязан соблюдать настоящие правила и нести ответственность за неправильное обращение и порчу имущества учреждения;
- в целях безопасности на территории учреждения ведется видеонаблюдение;
- при входе в зал следует обязательно надевать бахилы;
- к занятиям в тренажерном зале допускаются лица, достигшие 14-летнего возраста;
- для занятий необходимо иметь спортивную форму и чистую спортивную обувь закрытого типа;
- в целях вашей безопасности запрещается тренироваться босиком, в пляжных или домашних тапочках, обуви на каблуках;
- в тренажерном зале запрещено заниматься с обнаженным торсом;
- запрещается оставлять на хранение свои личные вещи в кабинках, более чем на время тренировки;
- во время занятий необходимо соблюдать правила личной гигиены, пользоваться полотенцем и не допускать чрезмерного использования парфюмерии;
- при возникновении во время занятий каких-либо проблем со здоровьем необходимо сообщить об этом инструктору;
- запрещается самостоятельно регулировать систему кондиционирования или вентиляции зала, громкость трансляции и подбор музыкального сопровождения, освещения помещения;
- упражнения со свободными весами необходимо выполнять на расстоянии 1,5-2 метров от стекла и зеркал;.
- при выполнении упражнений со штангой, необходимо использовать замки безопасности;
- после окончания упражнений гости должны самостоятельно вернуть спортивный инвентарь на специально отведенные места;
- запрещено выносить из тренажерного зала какой-либо инвентарь;
- при обнаружении неисправностей инвентаря или тренажера, необходимо прекратить выполнение упражнения и сообщить об этом инструктору.
Пропуском в тренажерный зал является абонемент или кассовый чек на оплату разового посещения зала.
Абонемент является персональным (именным). Передача абонемента вторым лицам запрещена.
Время тренировок в тренажерном зале зависит от вида абонемента:
- время посещения зала с 8:00 до 16:00 часов — дневной абонемент;
- время посещения зала с 16:00 до 22:00 часов — вечерний абонемент;
- время посещения зала с 8:00 до 22:00 часов — безлимитный абонемент.
Абонемент действителен в течение 30 дней со дня его активации.
Клиент обязан самостоятельно следить за сроком действия абонемента и его своевременным продлением.
Заморозка либо продление абонемента возможны в следующих случаях:
- по причине болезни, медицинским противопоказаниям (необходимо предъявить справку от лечащего врача, больничный лист);
- по причине отпуска — допускается заморозка 1 раз в 6 месяцев сроком до 14 календарных дней. Необходимо написать заявление не позднее 3 рабочих дней до даты заморозки абонемента, с указанием дат и срока отсутствия;
- по причине командировки. Необходимо написать заявление не позднее 7 рабочих дней до даты заморозки абонемента, с указанием дат и срока отсутствия, а также приложить копию направления в командировку. После активации абонемента должно пройти не меньше 14 дней;
- по причине отсутствия возможности у ООО «САНАТОРИЙ ПАРУС-РЕЗОРТ» организовать посещение тренажерного зала. Абонемент продлевается на срок приостановки деятельности тренажерного зала;
- по причине очередного отпуска тренера – при условии оплаты индивидуальных тренировок с тренером.
Абонемент может быть продлен либо заморожен не более одного раза в течение срока его действия.
Возврат денежных средств за абонемент и услуги тренера осуществляется только в случае возникновения медицинских противопоказаний к тренировкам. Для возврата необходимо написать заявление, предъявить паспорт и подтверждающий медицинский документ.
В тренажёрном зале санатория PARUS вы можете воспользоваться услугой персонального тренера. Он разработает для вас индивидуальную программу с учётом индивидуальных особенностей.
Подробности по телефону: 8-800-350-56-56.
Приобрести абонемент на разовое занятие или на месяц можно у администратора санатория PARUS Medical Resort & Spa на центральном ресепшен.